Некоторые переносят развод крайне тяжело, особенно если в доме остались лежать общие вещи, мешающие отвлекаться мыслей о неудавшемся браке. Часто масса неприятных воспоминаний возникает при просмотре свадебных фотографий. Но даже самые сильные переживания можно и просто необходимо направлять в мирное русло. Отвлечься поможет какое-то новое хобби.

Начать хотя бы с фотоальбома. Как насчет того, чтобы своими руками переделать старые фотографии, в том числе и свадебные, до неузнаваемости? Только не при помощи беспощадного "Фотошопа". Лучше воспользоваться своими идеями, подручными средствами и умениями. Такая техника носит название "ручная работа" (hand-made). Достоинство ее в том, что можно своими руками поменять саму атмосферу фотографий, а следовательно, собственные чувства и наше отношение к ним.

Работа руками помогает отвлекаться от проблем, поднимает настроение. При ручной работе развивается мелкая моторика рук, а это серьезно снижает стресс. Итак, начинаем!

Смотреть далее...